긴장성 두통 증상긴장성 두통은 스트레스, 불안, 근육 긴장 등으로 인해 발생하는 가장 흔한 두통 유형입니다. 이 두통은 일반적으로 머리 전체에 압박감이나 조이는 느낌을 동반하며, 통증의 강도는 경미한 것부터 중간 정도까지 다양합니다. 또한, 긴장성 두통은 목과 어깨의 근육 긴장과 밀접한 관련이 있어, 이러한 부위의 불편함이 두통을 악화시킬 수 있습니다. 긴장성 두통의 증상은 종종 피로감, 집중력 저하, 그리고 불면증과 함께 나타납니다. 이러한 증상들은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 특히 업무나 학업에 집중하기 어렵게 만듭니다. 따라서, 긴장성 두통을 예방하고 완화하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 관리가 필요합니다.긴장성 두통의 치료법과 완화 방법긴장성 두통의 치료법은 주로 증상의 완화와 재발 방지를 ..
